MIR Asturias ofrece 6 consejos para el examen MIR 2025-26
Los expertos de MIR Asturias, academia especializada en la preparación del examen MIR en España, han elaborado seis recomendaciones para que los aspirantes lleguen en las mejores condiciones posibles al examen, que se celebrará en breve.
Actualmente, más de 16.000 aspirantes se preparan para una de las pruebas más exigentes de su carrera profesional. La directora académica de MIR Asturias, María Bergia, destaca que la gestión del tiempo, la seguridad personal y el control emocional son tan relevantes como el conocimiento.
El primer consejo consiste en respetar el descanso. Dormir menos en busca de más horas de estudio puede resultar contraproducente, afectando la concentración y la memoria. Mantener horarios de descanso estables es esencial para un rendimiento óptimo.
El segundo consejo se centra en la gestión emocional y la reducción de estímulos negativos. La ansiedad generada por conversaciones y mensajes negativos en redes sociales puede interferir en el rendimiento. Mantener el enfoque en el proceso personal es clave.
El tercer consejo es mantener hábitos conocidos. No es recomendable realizar cambios bruscos en la alimentación o rutinas a pocos días del examen, ya que esto puede alterar el equilibrio físico y mental.
El cuarto consejo sugiere confiar en el trabajo realizado durante la preparación y evitar la sobrecarga de estudio en la última semana. Un enfoque sereno y confiado es crucial para el día del examen.
El quinto consejo es anticipar toda la logística del examen. Conocer la sede, el recorrido y la documentación necesaria ayudará a evitar tensiones innecesarias el día de la prueba.
Finalmente, el sexto consejo destaca la importancia de los simulacros. Realizarlos en condiciones similares al examen permitirá a los aspirantes ajustar tiempos y reducir la incertidumbre. En este sentido, MIR Asturias llevará a cabo un simulacro el próximo 17 de enero, replicando las condiciones reales del examen para sus estudiantes, lo que permitirá familiarizarse con el proceso y afianzar la estrategia personal.