Día Mundial de la Voz: Importancia de la Salud Vocal
El 16 de abril se celebra el Día Mundial de la Voz, una iniciativa para concienciar sobre la salud vocal y su impacto en la vida cotidiana y profesional. En este contexto, el Colegio Profesional de Logopedas de la Comunidad de Madrid ha subrayado la relevancia de la prevención y el cuidado de la voz desde una edad temprana.
La experta en voz, Alba González Díaz, ha compartido en Es la Mañana de Fin de Semana de esRadio, la labor del grupo especializado en voz y las estrategias principales para mejorar la prevención en diversos entornos, como colegios y lugares de trabajo.
Según González, el grupo de voz del Colegio de Logopedas se concentra en la atención a pacientes con problemas vocales y en la promoción de hábitos saludables fundamentados en la evidencia científica. «La voz es nuestro medio de comunicación y tiene un gran impacto en la calidad de vida», ha afirmado.
Uno de los retos actuales es la difusión de información incorrecta a través de las redes sociales, lo que puede dificultar tanto la prevención como el tratamiento de patologías vocales. Entre los problemas más comunes se encuentran las disfonías, que son alteraciones en parámetros como el volumen y timbre de la voz. Estas pueden pasar desapercibidas inicialmente, pero en algunos casos pueden evolucionar a lesiones más complejas como nódulos o pólipos vocales.
La detección precoz de problemas vocales es crucial según la experta, quien ha indicado que el cuidado de la voz incluye prácticas como la correcta hidratación, evitar el esfuerzo vocal en entornos ruidosos y respetar el descanso vocal. También se sugiere mantener una adecuada higiene vocal, evitando el tabaco y moderando el consumo de alcohol.
Entre los profesionales más afectados por problemas vocales se encuentran los docentes, donde más del 60% ha experimentado disfonía a lo largo de su carrera. También están incluidos cantantes, actores y personal sanitario, que suelen tener una alta exigencia vocal.
González ha destacado que no todos los problemas vocales están vinculados al uso excesivo de la voz, ya que algunas afecciones pueden ser de origen neurológico o sistémico, como el síndrome de la persona rígida o el reflujo faringolaríngeo, que afecta la calidad de la voz incluso sin un mal uso previo.
Se enfatiza la necesidad de incorporar la logopedia en el ámbito educativo para la prevención y detección temprana de problemas vocales. La colaboración entre logopedas, docentes y familias es esencial para abordar no solo problemas de voz, sino también dificultades del lenguaje y la comunicación.