Los videojuegos se han convertido en un poderoso vínculo intergeneracional que aporta bienestar cognitivo, físico y emocional para los mayores. Este jueves, en Madrid, se celebraron las III Jornadas Intergeneracionales Gaming, bajo la metodología Golden Gamers Go, que busca acercar los videojuegos a personas mayores con deterioro cognitivo y fomentar la interacción entre distintas generaciones.
El objetivo de estas jornadas es demostrar que los videojuegos no entienden de edad y que, más allá del entretenimiento, pueden generar beneficios tangibles en la calidad de vida de los mayores. La palabra clave “vínculo intergeneracional” se materializa en actividades que combinan diversión, ejercicio físico y estimulación cognitiva, ofreciendo un enfoque innovador para la inclusión social.
Videojuegos como herramienta de bienestar cognitivo y físico
Según Gloria Sánchez, terapeuta y cofundadora de Golden Gamers Go, los videojuegos tienen un efecto positivo global en las personas mayores: “Generan bienestar a nivel cognitivo, físico y sobre todo emocional. Esa emoción positiva multiplica objetivos como memoria, atención o equilibrio”. Juegos clásicos como Astrobot, Mario Kart o Street Fighter se utilizan adaptados para los mayores, permitiendo mejorar la coordinación motora, reflejos y percepción espacial.
El uso de mandos especiales, como volantes de conducción o tambores para videojuegos musicales, facilita la participación de mayores con limitaciones físicas o cognitivas. Alejandro Morillas, fisioterapeuta y cofundador, resalta que los controladores adaptativos permiten superar cualquier barrera de accesibilidad, tanto física como cognitiva, haciendo que los juegos sean inclusivos y estimulantes.
El componente social y emocional del vínculo intergeneracional
Uno de los aspectos más destacados de estas jornadas es el vínculo intergeneracional. Jóvenes de ESO y universitarios actúan como guías y compañeros de juego para personas mayores, generando relaciones de respeto, aprendizaje mutuo y entretenimiento compartido. “Los videojuegos permiten que los mayores se sientan incluidos y parte de una comunidad, combatiendo la soledad y reforzando su autoestima”, señala Gloria Sánchez.
Los participantes mayores mostraron gran entusiasmo y emoción durante las partidas. Carmen, de 90 años, disfrutó compitiendo en Mario Kart, mientras otros se enfrentaban a juegos de lucha o shooters adaptados a sus capacidades. La interacción entre jóvenes y mayores refuerza la cohesión social y demuestra que los videojuegos pueden ser un puente generacional.
Videojuegos como terapia y rehabilitación
El uso de videojuegos con fines terapéuticos no es nuevo. Estudios recientes avalan su efectividad para mejorar motricidad, memoria, equilibrio y habilidades cognitivas en personas mayores. Los videojuegos de mundo abierto, como Red Dead Redemption 2, estimulan la toma de decisiones y la memoria espacial, mientras que los juegos de acción generan adrenalina y emociones positivas que ayudan a los mayores a olvidar problemas de salud o ansiedad.
Controladores adaptativos como el Xbox Adaptive Controller o mandos de PlayStation Access permiten ajustar los juegos a las necesidades individuales, favoreciendo la inclusión de personas con limitaciones físicas o cognitivas. La realidad virtual también ha demostrado ser beneficiosa para mejorar estabilidad, equilibrio y coordinación.
Beneficios demostrados y futuro del gaming intergeneracional
La metodología Golden Gamers Go combina entretenimiento con objetivos de bienestar cognitivo, físico y emocional. Las jornadas intergeneracionales no solo ofrecen diversión, sino que fomentan la independencia, la memoria, la atención y la socialización de los mayores. Además, crean un vínculo intergeneracional sólido que permite que las distintas generaciones aprendan y compartan experiencias de manera recíproca.
Gloria Sánchez concluye: “El gaming no es solo cosa de jóvenes; los mayores también pueden disfrutar y beneficiarse. Al final, cuando llega el game over, ganamos todos, porque reforzamos la salud, la inclusión y las relaciones entre generaciones”.
En definitiva, los videojuegos se consolidan como una herramienta poderosa que trasciende la edad, creando un vínculo intergeneracional que aporta bienestar integral a los mayores y fortalece la cohesión social.
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