La Universidad de Santiago de Compostela desarrolla un tratamiento digital que combina videollamadas y técnicas psicológicas para ayudar a abandonar el tabaco desde casa.
Una aplicación para dejar de fumar desde casa en solo ocho semanas
Dejar de fumar sin acudir presencialmente a una consulta es el objetivo de una nueva aplicación desarrollada por la Universidad de Santiago de Compostela (USC). La herramienta permite seguir desde casa un programa terapéutico de ocho semanas que combina tecnología, videollamadas y técnicas psicológicas para combatir la dependencia del tabaco.
El proyecto está impulsado por la Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos de la USC, dirigida por el profesor Elisardo Becoña y coordinada por la profesora Ana López. La iniciativa cuenta con financiación del Ministerio de Ciencia e Innovación, por lo que el tratamiento será gratuito para los usuarios.
La aplicación pretende facilitar el acceso a una terapia especializada a las personas que quieren dejar de fumar, pero encuentran dificultades para acudir a un centro o no saben qué método seguir.
Más de 17 000 personas han conseguido dejar el tabaco con este método
La nueva herramienta digital se apoya en la experiencia acumulada durante más de 40 años de trayectoria por la Unidad de Tabaquismo y Trastornos Adictivos de la USC.
Según la información difundida por Antena 3 Noticias, el método ha permitido que más de 17 000 pacientes abandonen el tabaco. Esta experiencia constituye la base del programa que ahora se ofrece en formato completamente online.
La intervención no se limita a proporcionar información sobre los riesgos de fumar. El tratamiento combina el seguimiento terapéutico con técnicas psicológicas destinadas a ayudar a los pacientes durante el proceso de abandono.
Las videollamadas permiten mantener el contacto con los terapeutas sin necesidad de desplazarse. De esta manera, los usuarios pueden realizar el programa desde sus hogares durante las ocho semanas previstas.
El tratamiento también aborda el estrés y el estado de ánimo
Uno de los aspectos destacados del programa es que no se centra exclusivamente en la dependencia de la nicotina. La terapia también contempla otros factores que pueden estar relacionados con el consumo de tabaco.
Entre ellos se encuentran:
- El estrés, que puede estar asociado al hábito de fumar.
- El bajo estado de ánimo, otro de los factores que aborda la intervención.
- El sedentarismo, que también forma parte del enfoque integral del tratamiento.
La combinación de estos elementos permite abordar distintas circunstancias que pueden dificultar el abandono del tabaco.
El objetivo es ofrecer una intervención que tenga en cuenta tanto la dependencia como los factores psicológicos y de comportamiento relacionados con el consumo.
Una alternativa para quienes quieren dejar de fumar
Los responsables del proyecto señalan que muchas personas fumadoras desean abandonar el hábito, pero no siempre saben cómo hacerlo o no encuentran un tratamiento que se adapte a sus necesidades.
La aplicación busca responder a esa dificultad mediante un programa estructurado y accesible desde casa. El formato online elimina la necesidad de desplazamientos presenciales y permite realizar el seguimiento a través de herramientas digitales.
La duración prevista es de ocho semanas, durante las cuales los usuarios reciben apoyo terapéutico mediante videollamadas y técnicas psicológicas.
No obstante, la información publicada no detalla los requisitos para acceder al programa, el procedimiento de inscripción ni si existen criterios específicos para participar.
El tabaco causa más de 52 000 muertes al año en España
La iniciativa llega en un contexto de elevada mortalidad asociada al tabaquismo. Según los datos citados por Antena 3 Noticias, el consumo de tabaco provoca más de 52 000 muertes anuales en España, una cifra que equivale a unas 142 muertes al día.
El tabaquismo continúa siendo uno de los principales problemas de salud pública del país. Además de sus consecuencias para quienes fuman, el consumo de tabaco genera una importante carga sanitaria y social.
En este escenario, los tratamientos para dejar de fumar constituyen una herramienta para reducir el impacto de esta adicción. La propuesta de la USC apuesta por la tecnología para acercar la atención especializada a personas que, por diferentes motivos, no acceden fácilmente a ella.
La financiación pública permite ofrecer el programa gratuitamente
Otro de los elementos destacados de la iniciativa es su financiación. El programa cuenta con el respaldo del Ministerio de Ciencia e Innovación, lo que permitirá que sea gratuito para los usuarios.
Este aspecto puede facilitar el acceso a la intervención a personas que no pueden asumir el coste de un tratamiento privado.
La aplicación se suma así a las opciones digitales de atención terapéutica, con un modelo basado en la experiencia clínica y psicológica de un equipo universitario especializado.
Una nueva vía para combatir el tabaquismo
La aplicación desarrollada por la Universidad de Santiago de Compostela plantea una alternativa para quienes quieren dejar de fumar sin acudir presencialmente a una consulta. Su programa de ocho semanas combina atención digital, videollamadas y técnicas psicológicas, con un enfoque que también contempla el estrés, el estado de ánimo y el sedentarismo.
La experiencia previa de la unidad, que según la información publicada ha ayudado a más de 17 000 pacientes, respalda el método en el que se basa la iniciativa. Sin embargo, la información disponible no aporta datos específicos sobre la tasa de éxito de la nueva aplicación ni sobre los resultados obtenidos exclusivamente con esta versión online.
El proyecto pone el foco en un problema que sigue teniendo un elevado coste humano en España y apuesta por acercar el tratamiento a quienes necesitan ayuda para abandonar el tabaco.
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