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    Inicio»Ciencia»Heike Freire: “Los trastornos mentales infantiles están vinculados a la desconexión con la naturaleza”
    Ciencia

    Heike Freire: “Los trastornos mentales infantiles están vinculados a la desconexión con la naturaleza”

    marzo 11, 2026No hay comentarios3 minutos
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    La pedagoga y comunicadora ambiental Heike Freire reescribe ‘Educar en Verde’ para actualizar su propuesta pedagógica centrada en la biofilia y la conexión con la naturaleza.


    Una infancia al aire libre como base del bienestar

    Heike Freire (Gijón, 1970) recuerda su infancia explorando montes, ríos y playas, jugando en la calle y contemplando las estrellas. Hoy advierte que muchos niños no viven experiencias semejantes: “¿Qué ocurrirá si llega el día en que nadie tiene recuerdos de experiencias infantiles en la naturaleza?”, se pregunta.

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    Para Freire, el amor por la naturaleza es una propiedad emergente del ser humano, que puede verse bloqueada o amplificada por factores educativos, sociales, culturales y políticos.


    Pedagogía verde: la naturaleza como eje transversal

    Lejos de proponer nuevas asignaturas, Heike defiende que la biofilia —el amor por la Tierra y todo lo vivo— impregne todas las áreas del currículo. Los colegios deberían funcionar como “semilleros”, acompañando a los niños en su desarrollo.

    Su propuesta se inspira en pedagogos como Ivan Illich, Paolo Freire y Richard Louv, fomentando la relación triangular entre educador, niño y entorno natural.


    Iniciativas que acercan la naturaleza a los niños

    Entre sus proyectos destacados está Patios Vivos, que busca reverdecer patios escolares:

    • Más del 60% de los colegios han iniciado algún tipo de intervención.
    • Algunos procesos han implicado a profesorado, técnicos, familias y alumnado, con resultados profundos y duraderos.

    Freire subraya que estas experiencias no solo mejoran la estética, sino que fortalecen la salud mental y emocional de los niños.


    La salud mental infantil en riesgo

    Tras la pandemia de Covid-19, los trastornos mentales entre los jóvenes han crecido significativamente:

    • Suicidio: segunda causa de muerte juvenil
    • Déficit de atención e hiperactividad
    • Depresión, ansiedad y estrés
    • Autolesiones y problemas de conducta alimentaria

    Freire plantea que gran parte de estos problemas surgen por la falta de contacto con la naturaleza, la sobreexposición a entornos urbanos y tecnológicos, y la ausencia de juego espontáneo.


    Tecnología y naturaleza: un equilibrio necesario

    Respecto al uso de pantallas y redes sociales, Freire señala:

    “El exceso de tecnología no solo causa déficit de naturaleza: también es una consecuencia de no poder acceder a experiencias reales. Antes de prohibir, hay que ofrecer experiencias de conexión con lo vivo, aventura, pertenencia y sentido”.

    Su enfoque combina educación ambiental, juego libre y experiencias al aire libre como elementos esenciales para el desarrollo integral de los niños.


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