La hinchazón, la pesadez y otros cambios en las piernas pueden indicar problemas de circulación y complicaciones vasculares. El jefe de servicio de Angiología y Cirugía Vascular del Hospital Ruber Internacional, Pablo Gallo, ha resaltado la importancia de identificar estos síntomas, comunes pero a menudo ignorados.
Gallo afirma que venas y arterias actúan como carreteras del organismo, transportando oxígeno y nutrientes. Entre los factores de riesgo más frecuentes se encuentran: pasar largo tiempo sentado o de pie, la falta de ejercicio, el sobrepeso, la obesidad y el consumo de tabaco.
Además, hay múltiples patologías que pueden contribuir, como la hipertensión arterial, el colesterol elevado, la diabetes y cambios hormonales asociados al embarazo y a la menopausia. Estas condiciones pueden aumentar el riesgo de desarrollar varices o trombosis.
La edad y los antecedentes familiares también juegan un papel crucial. Gallo advierte que estos factores pueden afectar tanto a arterias, reduciendo el riego sanguíneo, como a venas, dificultando el retorno venoso al corazón.
Se recomienda que personas con síntomas de pesadez, hinchazón o varices visibles busquen una valoración vascular. Otros síntomas a considerar son: calambres nocturnos, dolor en las piernas al caminar y cambios de color en la piel.
Además, se sugiere una evaluación especialmente en mayores de 45 años, quienes tienen trabajos sedentarios o de largas horas de pie, así como >pacientes con antecedentes de enfermedad arterial precoz.
Gallo indica que mantener hábitos saludables como ejercicio regular, controlar el peso y evitar el tabaco puede ayudar a prevenir complicaciones. Elevar las piernas y el uso de medias de compresión son recomendaciones útiles, aunque deben ser indicadas por un profesional.
Concluir con una valoración vascular preventiva es fundamental para anticiparse a posibles complicaciones, permitiendo identificar alteraciones en fases tempranas.