Más de 400 pacientes han mejorado su calidad de vida gracias a un taller multidisciplinar validado por estudios internacionales.
Un enfoque integral contra el dolor crónico
El Hospital San Juan de Dios del Aljarafe ha logrado que dos revistas científicas internacionales, Healthcare y Medical Sciences, publiquen los resultados de su programa de control del dolor crónico, beneficiando desde 2016 a más de 400 personas.
El proyecto demuestra que un enfoque centrado en el autocuidado y técnicas no farmacológicas puede reducir significativamente el dolor, mejorar el bienestar, la autoestima y la resiliencia, y disminuir la dependencia de analgésicos. Según los estudios:
- 8 de cada 10 pacientes redujeron su consumo de analgésicos
- 4 de cada 10 disminuyeron el uso de recursos sanitarios
- Se registraron mejoras en estado emocional, ansiedad, depresión y percepción de salud
Metodología del taller
El taller se desarrolla semanalmente en las instalaciones del hospital y está impartido por un equipo multidisciplinar formado por especialistas en:
- Medicina Preventiva, Medicina Interna y Rehabilitación
- Psicología y Fisioterapia
- Nutrición y Enfermería
Las sesiones combinan técnicas integradas que incluyen:
- Ejercicios de relajación y meditación
- Actividad física adaptada
- Terapia cognitivo-conductual y herramientas de autoayuda
- Refuerzo de autoestima y resiliencia
- Educación para el manejo del dolor y promoción de hábitos de vida saludables
El taller promueve además el intercambio de experiencias entre pacientes, fortaleciendo el aprendizaje y el apoyo mutuo.
Dolor crónico no oncológico: un reto de salud pública
El dolor crónico no oncológico, que persiste más de tres meses y no está relacionado con el cáncer, afecta al 25% de la población española. Su impacto es físico, emocional y social, y su manejo convencional con analgésicos a menudo provoca tolerancia y efectos adversos. Por ello, alternativas como este taller son esenciales para mejorar la vida de los pacientes y reducir la carga sobre el sistema sanitario.
Consolidación y futuro del programa
El hospital continúa con ensayos clínicos aleatorizados financiados por la Junta de Andalucía, que evaluarán de manera más rigurosa la eficacia del taller y proporcionarán evidencia científica robusta para su expansión y consolidación.
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